节约是传统美德，但并不是一切的节约行为都值得发起。有些人为了节约一点小钱，反而伤了身体，因小失大。

  近来，一位患者由于“过火节约”导致严峻感染，呈现肾衰竭。他感叹“没想到节约的习气，害咱们治病花了这么多钱！”

  2024年6月末，浙江大学医学院隶属榜首医院急诊科接诊了一位70岁的忠先生（化名）。忠先生躺在转运床上喘着粗气、浑身是汗，他四肢纤细衰弱、肚皮却高高拱起。

  浙江大学医学院隶属榜首医院胃肠外科主任医师高原结合查看成果，初步判断为“腹腔距离室综合征”。开腹手术中看到忠先生腹腔内感染得很严峻——不只有很多淡黄色污浊液体，还有多处肠道水肿发炎、积气积液造成了肠梗阻。经过医师救治，忠先生尽管从“鬼门关”逃了回来，但他的肾功能现已严峻损害，余生需求血液透析医治。

  医师诘问忠先生有没有吃过未热透的隔夜菜、生瓜果等，白叟都逐个否认了。但对忠先生的腹腔积液、大小便和痰液进行培育后，筛查出很多绿脓杆菌、大肠杆菌、念珠菌、革兰氏阳性球菌等多种病菌。

  几回深化交流聊天后，白叟提到自己家里的砧板、筷子和木刀架等都用了十多年。梅雨季往后，这些厨房用具发霉长毛，可是舍不得扔，仅仅擦拭洁净又用了起来。

  浙江大学医学院隶属榜首医院胃肠外科主任覃吉超表明，砧板是细菌最简略集合的当地，每天切菜，生的、熟的、冷的、热的，大多数家庭用完之后，仅仅用抹布擦一下，或许用水略微冲刷一下，底子洗不洁净。

  家里的木筷子也是同理。这种原料结构疏松，在清洗往后，内部很简略受潮胀大，而胀大后呈现的细微缝隙就成了霉菌与细菌的天堂。它们在里面张狂繁衍，当缝隙中容不下时，便会冒出来，呈现肉眼可见的霉斑污点，乃至“长毛”现象。

  就算用开水简略烫过砧板、木筷，也只能杀掉一小部分病菌。残留在厨房用具上的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌、沙门氏菌、黄曲霉毒素等，都或许被吃进肚子，引发吐逆、腹泻、腹痛等急性肠胃反响，乃至还会添加萎缩性胃炎、胃癌等疾病的产生危险。

  洗碗海绵、毛巾、牙刷、内裤等这些与咱们朝夕相处的日用品，长期不替换的话，有或许成为潜在的健康杀手，带来疾病的危险。

  海绵松软多孔、吸水性强、食物残渍易留存，加上欠好的通风环境，极端简略藏有细菌。频频、重复地运用洗碗海绵，更简略让细菌经过海绵—手或碗—口的途径进入人体而致病。

  主张每次用完洗碗海绵都要洗净、挤干水分，最好悬挂放置。最好1个月替换一次洗碗海绵。

  饮料瓶、矿泉水瓶等在规划出产时主要是针对水、碳酸饮料、果汁等液体，假如让它来承装其他液体，或许会由于液体性质的改变而让有毒物质开释变快、变多。比方，用饮料瓶盛放醋，液体的pH值下降，十分有或许会让有害于人体健康的物质的搬迁量增多。

  此外，瓶装水/饮料都有一个保质期，这也是塑料瓶自身的保质期。由于PET也会因长期运用而老化，因而导致有害于人体健康的物质的搬迁量添加。

  大多数不粘锅的不粘涂层通常是聚四氟乙烯，也便是特氟龙，归于一种组成塑料。当炊具外表和硬物之间有激烈磨损时，或许会构成细小的聚四氟乙烯颗粒，然后污染食物被人类摄食。

  所以不粘锅呈现划痕后主张仍是不要再用了，也别用不粘锅烹调质地坚固的食物，比方排骨，不运用尖利的铲子，并定时替换新锅。

  毛巾是繁衍细菌的温床。湿润的纤维织物本就易贮藏细菌，再加上人体各种皮脂皮屑、汗液，又给细菌供给了营养。一朝一夕，细菌就会加倍繁衍。因而，最好3个月左右替换新毛巾。

  番笕是家里的必备清洁用品，用久了只剩最终一点的时分，很多人习气攒起来重塑成一块大的。可是，用这样的番笕头洗手或许洗衣服，不光或许达不到清洁灭菌的作用，乃至越洗越脏！此刻的番笕，不光去污才能变弱，还会成为细菌繁衍的“优秀培育基”，经过洗手、洗衣服，将细菌带到人身上。

  不管是棉的、乳胶的，仍是羽绒、化纤、决明子等，任何枕头都或许变成尘螨成堆的当地，会引起过敏人群呈现相关症状。主张半年到两年替换一次枕头。

  一条穿过一天的内裤上有着几百万的大肠杆菌。每条内裤上都会有微量的大便，大便中的病菌以及寄生虫都是致病要素。

  常穿的内裤，换洗差不多一个月左右主张替换。不常穿的内裤（每周穿戴不超越1次），主张6个月左右能够替换。

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